Verlangens. De meesten van ons hebben goede voornemens gemaakt aan het begin van dit nieuwe jaar.
Hoe staat het daarmee? Mogen de zaden al gepland worden? Of mogen ze zich eerst nog een beetje verder ontwikkelen?
Contact met jouw verlangens geeft energie. Wat wil ik ten diepste? En dan vervolgens er om durven vragen.
Verlang jij er naar om de diepte in te gaan? Om uit te zoeken wat jou weerhoudt om jouw mooiste leven te leven?
Je bent van harte welkom in mijn praktijk voor een reis door jezelf.
Annemarie is VITT-therapeut en gespecialiseerd in het verbinden met jezelf. Hoe doe je dat? Daarover schrijft ze in haar blogs. Daarbij gebruikt ze bosbad filmpjes met beeldtaal, die het jou makkelijker maken om de verbinding met jezelf te ervaren.
Ik vier het vandaag met een feestje. Een feestje omdat ik jarig ben! Maar elke dag vier ik feest met werkelijk aanwezig zijn bij alles wat ik doe. Hoe vier jij het leven?
Waar voed je jezelf mee? Dat is een prachtige vraag, want wat je aandacht geeft groeit.
Apen in je hoofd? 🐒
De boedisten vergelijken de werking van ons brein vaak met apen die van tak naar tak springen. Monkey mind. Er komt een gedachte op en die grijp je. De volgende gedachte komt voorbij. En ook die grijp je. Enzovoort. Enzovoort. Doodmoe en opgejaagd word je ervan.
0 Reacties