Verwonder je!
Hoe meer je weet, hoe meer je weet dat je niet alles van alles weet. Er blijven altijd raadselen over en daarmee dus ook ruimte voor verwondering.
Verwonder je vandaag bijvoorbeeld eens over de bloesem die de lente aankondigt. Over een peuter die jou accepteert zoals je bent. Of over de ruimte die er is tussen de dingen.
Er is zoveel schoonheid. Als je het wilt zien. Ondanks alles…
Neem tijd voor verbinding:
www.tijdvoorverbinding.nu ✨🕰✨
Liefs,
Annemarie ❤️
Annemarie is VITT-therapeut en gespecialiseerd in het verbinden met jezelf. Hoe doe je dat? Daarover schrijft ze in haar blogs. Daarbij gebruikt ze bosbad filmpjes met beeldtaal, die het jou makkelijker maken om de verbinding met jezelf te ervaren.
De kardinaalsmuts in het filmpje heeft maar één pet op. Wij in ons leven hebben vaak meerdere petten op en dat kost veel energie. Wie ben je nou ècht onder al die petten?
Aanpassen. Pleasen. Inkrimpen. Het willen doen zoals het hoort. Voor jezelf opkomen en dingen op jouw eigen manier durven te doen, vraagt om moed. Dat je trouw blijft aan jezelf.
Genieten is helemaal aanwezig zijn. In al je cellen. Op elk moment van de dag. Aanwezig zijn bij plezierige dingen (zoals het drinken van een goed glas wijn in Zuid Frankrijk), maar ook aanwezig zijn bij verdrietige dingen (zoals de begrafenis van mijn lieve schoonmoeder). Er helemaal zijn. Rustig. Helder. Voelend aanwezig. Bij jezelf. En van daaruit bij de ander.
0 Reacties