Dit bosschuim wat ik laatst in het bos zag, deed me denken aan schoonmaken. In dit geval van het eigen energieveld.
Heel vaak zie ik bij mijn cliënten dat ze vermoeid zijn, omdat ze veel energie van anderen bij zich houden. Vaak onbewust.
Tijdens een Innerlijke Reis schoon je je eigen ruimte op. Moet je eens kijken hoeveel energie dát geeft!
Annemarie is VITT-therapeut en gespecialiseerd in het verbinden met jezelf. Hoe doe je dat? Daarover schrijft ze in haar blogs. Daarbij gebruikt ze bosbad filmpjes met beeldtaal, die het jou makkelijker maken om de verbinding met jezelf te ervaren.
De kracht van kwetsbaarheid begint met zelfcompassie en zelfacceptatie: vriendelijk en begripvol zijn tegenover jezelf en erkennen dat je menselijk bent.
Durf jij helemaal jouw ruimte in te nemen? Of houd je je klein? En hoé neem je die ruimte dan in?
Soms worstel je met dingen. Dan is het heel fijn om je blikveld te verruimen.
0 reacties