Ik wens je een verbonden en liefdevol Nieuwjaar.
Een jaar waarin je het oude kunt loslaten, zodat er ruimte komt voor iets nieuws.
Ben jij bereid om hiervoor tijd te nemen? Nu?
Laat je verrassen en verruimen door een Innerlijke Reis.
Annemarie is VITT-therapeut en gespecialiseerd in het verbinden met jezelf. Hoe doe je dat? Daarover schrijft ze in haar blogs. Daarbij gebruikt ze bosbad filmpjes met beeldtaal, die het jou makkelijker maken om de verbinding met jezelf te ervaren.
Precies kijken. Precies voelen. Daar heb je aandacht voor nodig. Een aanwezig-zijn. Hoe stem jij eigenlijk af? Vooral op anderen? Of luister je ook wel naar jezelf?
Heel vaak zie ik bij mijn cliënten dat ze vermoeid zijn, omdat ze veel energie van anderen bij zich houden. Vaak onbewust.
Nog even dit. Nog even dat. Het houdt niet op en het lijkt wel of er steeds meer bij komt. Niemand zal tegen jou zeggen: ‘Ga nu maar eens lekker zitten.’ Dat zul je zelf moeten doen… Maar wat nu als je het heel moeilijk vindt om stil te zitten? Dat je jezelf die ontspanning niet kunt toestaan.
0 reacties