Als je moe bent van alle drukte om je heen èn in jezelf, zou het zo maar eens tijd kunnen zijn voor een Innerlijke Reis.
Gun je jezelf tijd voor verbinding?
Annemarie is VITT-therapeut en gespecialiseerd in het verbinden met jezelf. Hoe doe je dat? Daarover schrijft ze in haar blogs. Daarbij gebruikt ze bosbad filmpjes met beeldtaal, die het jou makkelijker maken om de verbinding met jezelf te ervaren.
Heel vaak zie ik bij mijn cliënten dat ze vermoeid zijn, omdat ze veel energie van anderen bij zich houden. Vaak onbewust.
De kracht van kwetsbaarheid begint met zelfcompassie en zelfacceptatie: vriendelijk en begripvol zijn tegenover jezelf en erkennen dat je menselijk bent.
Een lang leven heeft de traag groeiende taxus. Ze kunnen zeer oud worden. Dat is prachtig als jij ook zo leeft, maar misschien verlang je soms stiekem naar meer leven in de brouwerij. Het ontbreekt je echter aan energie.
0 Reacties