Als je makkelijk emoties van anderen overneemt, kun je daar heel moe van worden.
Tijdens een Innerlijke Reis oefen je hoe je daarmee om kunt gaan, zodat je zelf energiek blijft.
Annemarie is VITT-therapeut en gespecialiseerd in het verbinden met jezelf. Hoe doe je dat? Daarover schrijft ze in haar blogs. Daarbij gebruikt ze bosbad filmpjes met beeldtaal, die het jou makkelijker maken om de verbinding met jezelf te ervaren.
Dat gevoel dat jouw energie zich tegelijkertijd overal en nergens op richt. Dat je je nauwelijks kunt focussen en dat er maar weinig uit je handen komt.
Verwonder je!
Hoe meer je weet, hoe meer je weet dat je niet alles van alles weet. Er blijven altijd raadselen over en daarmee dus ook ruimte voor verwondering.
Heb je moeite met veranderingen? En voel je vaak weerstand tegen hoe de dingen zijn op dat moment? Of beweeg je juist altijd met iedereen mee?
0 Reacties