Bosbaden

Soms zit je op de wip. Zal ik? Of zal ik niet? Iets doen wat je niet kent, kan best weerstand oproepen. De vraag is: “Hoe graag zou je een situatie verbeterd willen zien?”.

Alles is tijdelijk. Ook de wolken voor de zon. Als je niet lekker in je vel zit, lijkt die zon soms nauwelijks meer te bestaan. Die wordt dan grotendeels bedekt door wolken.

Deze lieverd herinnerde me eraan dat blijven spelen de dingen minder serieus maakt. En dat je altijd kunt blijven spelen…wat je leeftijd ook is.

Realiseer je je wel eens dat er voor iedereen evenveel energie beschikbaar is? Stroomt het bij iedereen? Nee. Ik zie regelmatig mensen die continue bezig zijn om hun ‘zwembad’ te vullen met water, terwijl het er door de gaten in de wanden net zo hard weer uitstroomt.

Maar hoe doe je dat? Hoe zorg je ervoor dat je het je allemaal niet zo aantrekt? Hoe word je onafhankelijker van de buitenwereld? Tijdens een Innerlijke Reis krijg je waardevolle inzichten en ervaringen die te maken hebben met jouw eigen energie-management.

De datum 15 mei is het startsein om te gaan zaaien in de volle grond. Hoe zit dat bij jou? Weet jij al wat je gaat zaaien in jouw eigen systeem? Heb je gezorgd voor een vruchtbare voedingsbodem? Een groot energielek is dat je je eigen ‘tuin’ niet omgespit hebt en dat je er bovendien gewoon van alles in laat waaien.

Feestje!!! 🥳

“Jouw coaching voelt aan als een feestje!”, zei een cliënt laatst. Hoe mooi kun je het krijgen… Het bijzondere van een Innerlijke Reis is dat het een totaal beleving is: praten ( = coaching) / voelen ( = lichaamsbewustzijn) / ervaren ( = creatieve belevenis). Je gaat daadwerkelijk voelen hoe het is om je op een andere manier door het leven te bewegen.

Pasen gaat over opstanding. Voor mij betekent dit feest dat je in contact mag komen met jeZelf. Geschreven met een hoofdletter, omdat ik bedoel dat het gaat over het in contact komen met jouw hoogste zelf. De stilte in jou. Jouw innerlijke licht.

Nee. Ik geef geen paarden coaching, maar ik houd wel veel van paarden. Paarden spiegelen en hebben geen oordeel. Ze gebruiken veel lichaamstaal en zijn gevoelig voor de energie die je uitstraalt. Wil jij je bewuster worden van jouw (levens)houding en welke uitwerking deze heeft op jouw buitenwereld en energie niveau?

Nog even dit. Nog even dat. Het houdt niet op en het lijkt wel of er steeds meer bij komt. Niemand zal tegen jou zeggen: ‘Ga nu maar eens lekker zitten.’ Dat zul je zelf moeten doen… Maar wat nu als je het heel moeilijk vindt om stil te zitten? Dat je jezelf die ontspanning niet kunt toestaan.

Cliënten geven wel eens aan dat ze bang zijn om in hun verleden te duiken. Ze zijn bang dat ze in een tè groot gat vallen en er niet meer uit zullen komen. Dan kan ik ze geruststellen.

We zitten vaak in een bepaalde manier van doen. En dan denken we dat dat ook de enige manier is. Even uit de sleur van alledag stappen doe je door bijvoorbeeld op vakantie te gaan.
Vaak zie je dan dingen ineens vanuit een andere invalshoek. Je voelt je licht en vrij.

Op het graf van mijn dochter Isabelle bloeit nu dit prachtige bosanemoontje. Vandaag 14 jaar geleden stierf ze met 40 weken in mijn buik. Ook mijn oma stierf op deze dag. Zij mocht 97 jaar worden. Wanneer het jouw/mijn tijd is weten we niet. Dát we gaan is de enige zekerheid die we echter kennen.

Nieuwe ideeën. Nieuwe verlangens. Kun jij ruimte geven aan wat er wil ontstaan? Of houd je jezelf klein. Houd je je vast aan routine. Aan de automatische piloot. Heb jij behoefte om jouw ruimte volledig in te gaan nemen, maar weet je niet hoe je dat moet doen?

Voor mij is het zien van de eerste bloesem altijd een feestje. Het begin van een nieuwe lente, een nieuw geluid. Het borrelt en bruist in de natuur van groei en bloei kracht. Ook in jou?

Je wilt wel graag op reis, maar je ziet ontzettend op tegen alles wat erbij komt kijken. Als je de puf niet meer voelt. Als je op ziet tegen alle handelingen die eraan vooraf gaan. Dan is het tijd voor een reis naar binnen. Naar jezelf.

Een lang leven heeft de traag groeiende taxus. Ze kunnen zeer oud worden. Dat is prachtig als jij ook zo leeft, maar misschien verlang je soms stiekem naar meer leven in de brouwerij. Het ontbreekt je echter aan energie.

Apen in je hoofd? 🐒

De boedisten vergelijken de werking van ons brein vaak met apen die van tak naar tak springen. Monkey mind. Er komt een gedachte op en die grijp je. De volgende gedachte komt voorbij. En ook die grijp je. Enzovoort. Enzovoort. Doodmoe en opgejaagd word je ervan.