Bij mij borrelt het aan energie, omdat ik over een paar uurtjes met mijn vriendin een week naar Spanje ga om ons retreat voor te bereiden.
Zo ontzettend veel zin in om allerlei leuke dingen te gaan ontdekken, te onderzoeken en uit te proberen.
Allemaal met als doel om de vrouwen die van 3-7 april met ons mee reizen een super waardevol retreat te gaan bieden.
Wil je op de hoogte blijven van onze avonturen in Spanje? Of meer weten over de retreat?
www.focusopjezelf.nu 😍
Liefs,
Annemarie 💜
Annemarie is VITT-therapeut en gespecialiseerd in het verbinden met jezelf. Hoe doe je dat? Daarover schrijft ze in haar blogs. Daarbij gebruikt ze bosbad filmpjes met beeldtaal, die het jou makkelijker maken om de verbinding met jezelf te ervaren.
Verwonder je!
Hoe meer je weet, hoe meer je weet dat je niet alles van alles weet. Er blijven altijd raadselen over en daarmee dus ook ruimte voor verwondering.
Alles is tijdelijk. Ook de wolken voor de zon. Als je niet lekker in je vel zit, lijkt die zon soms nauwelijks meer te bestaan. Die wordt dan grotendeels bedekt door wolken.
Genieten is helemaal aanwezig zijn. In al je cellen. Op elk moment van de dag. Aanwezig zijn bij plezierige dingen (zoals het drinken van een goed glas wijn in Zuid Frankrijk), maar ook aanwezig zijn bij verdrietige dingen (zoals de begrafenis van mijn lieve schoonmoeder). Er helemaal zijn. Rustig. Helder. Voelend aanwezig. Bij jezelf. En van daaruit bij de ander.
0 reacties