Als je moe bent van alle drukte om je heen èn in jezelf, zou het zo maar eens tijd kunnen zijn voor een Innerlijke Reis.
Gun je jezelf tijd voor verbinding?
Annemarie is VITT-therapeut en gespecialiseerd in het verbinden met jezelf. Hoe doe je dat? Daarover schrijft ze in haar blogs. Daarbij gebruikt ze bosbad filmpjes met beeldtaal, die het jou makkelijker maken om de verbinding met jezelf te ervaren.
Focus. Alles wat je aandacht geeft groeit. Dus focus jij je op problemen. Dan groeien de problemen.
Stilte vinden in jezelf is tegenwoordig nog niet zo gemakkelijk. We hebben zoveel afleiding. Het is wèl ontzettend nodig. Vooral als je laag zit in je energie. Hoe gaat het nou ècht met jezelf? Niet alleen aan de oppervlakte, maar juist even daaronder. Het is erg moeilijk om je eigen energie lekken vinden, omdat het voor jou heel normaal is wat je altijd doet.
Pasen gaat over opstanding. Voor mij betekent dit feest dat je in contact mag komen met jeZelf. Geschreven met een hoofdletter, omdat ik bedoel dat het gaat over het in contact komen met jouw hoogste zelf. De stilte in jou. Jouw innerlijke licht.
0 reacties