Wat kost jou meer energie dan dat het je oplevert? Dat mag je gaan loslaten.
Maar wát en hóe laat je dingen los?
Neem tijd voor verbinding. Tijdens een Innerlijke Reis kijken we onder andere naar overtuigingen en patronen die losgelaten mogen worden, met als doel dat jij je energieker gaat voelen.
Annemarie is VITT-therapeut en gespecialiseerd in het verbinden met jezelf. Hoe doe je dat? Daarover schrijft ze in haar blogs. Daarbij gebruikt ze bosbad filmpjes met beeldtaal, die het jou makkelijker maken om de verbinding met jezelf te ervaren.
Innerlijke rust vind je gemakkelijker als de omgeving rustig is. Lekker kamille theetje erbij… Maar het probleem is vaak, dat jouw omgeving ècht niet rustig is. Zie dan maar eens niet gestresst te raken.
Je wilt wel graag op reis, maar je ziet ontzettend op tegen alles wat erbij komt kijken. Als je de puf niet meer voelt. Als je op ziet tegen alle handelingen die eraan vooraf gaan. Dan is het tijd voor een reis naar binnen. Naar jezelf.
Vingerhoedskruid wordt vaak geassocieerd met bescherming. Dat komt door de helm-vormige bloemen. Hoe bescherm jij eigenlijk jouw eigen energie niveau in het dagelijks leven? Heb je daar ooit bij stilgestaan?
0 Reacties