Ik vier het vandaag met een feestje. Een feestje omdat ik jarig ben!
Maar eigenlijk vier ik elke dag het leven. Hoe? Door aanwezig te ZIJN met wat er is.
Hoe vier jij het leven? Laat het me weten.
Ik ben heel benieuwd.
Liefs, Annemarie ❤️
Annemarie is VITT-therapeut en gespecialiseerd in het verbinden met jezelf. Hoe doe je dat? Daarover schrijft ze in haar blogs. Daarbij gebruikt ze bosbad filmpjes met beeldtaal, die het jou makkelijker maken om de verbinding met jezelf te ervaren.
Het leven gaat snel. De tijd vliegt. Er is zoveel te doen. Aan de to-do lijst lijkt geen eind te komen. Juist dán is het belangrijk jezelf af te vragen hoe jij jouw leven kleur geeft.
Ik was me aan het haasten in de supermarkt. Ondertussen ergerde ik me aan een gillend kind bij de kassa. Al mopperend over die situatie duwde ik de winkelwagen naar m’n auto. Toen ik plots deze rups zag. Ik stopte en ging filmen. Als donderslag bij heldere hemel was ik weer aanwezig in het moment.
Of hou je je mening voor jezelf. Puur om andere mensen tevreden te houden. Mocht je het lastig vinden om jouw gedachten en gevoelens onder woorden te brengen, overweeg dan om die verbinding met jezelf te herstellen.
0 reacties