Ben jij iemand die eigenlijk altijd maar dóórgaat? Iemand die geen rust kan vinden en moeite heeft met vertragen?
Als je altijd nuttig bezig wilt zijn en geen èchte vertraag-knop kent, wordt het tijd om verbinding met jezelf te maken.
Wat maakt dat jij altijd maar in beweging bent?
Tijdens een Innerlijke Reis kom je tot rust, zodat je hierover bewustzijn krijgt.
Annemarie is VITT-therapeut en gespecialiseerd in het verbinden met jezelf. Hoe doe je dat? Daarover schrijft ze in haar blogs. Daarbij gebruikt ze bosbad filmpjes met beeldtaal, die het jou makkelijker maken om de verbinding met jezelf te ervaren.
Letterlijk misschien wel voor vroege voorjaarsbloeiers. Of figuurlijk misschien wel voor jouw ex of collega(‘s). Hoe blijf je dichtbij jezelf als je getriggerd wordt door allergie?
Heb je moeite met veranderingen? En voel je vaak weerstand tegen hoe de dingen zijn op dat moment? Of beweeg je juist altijd met iedereen mee?
Hoe vaak slik jij tranen weg? Geen tijd voor. Geen zin in. Het is nu al zo lang geleden… Tranen maken je ziel schoon. Ruimte geven aan verdriet lucht op. Neem er tijd voor.
0 reacties