Als je overbelast, vermoeid of gespannen bent, herken je vast dit thema: perfectie.
Het is natuurlijk heerlijk als dingen allemaal precies gaan zoals je het graag ziet, maar niet als het ten koste gaat van je eigen welbevinden.
Maar hoe vind je dan rust in die imperfectie?
Daarvoor bied ik de Innerlijke Reis aan.
Een reis (speciaal voor jou op maat) waarin bewust leven vanuit innerlijke rust centraal staat.
Meer hierover lezen? www.tijdvoorverbinding.nu ✨🕰✨
Liefs,
Annemarie 💜
Annemarie is VITT-therapeut en gespecialiseerd in het verbinden met jezelf. Hoe doe je dat? Daarover schrijft ze in haar blogs. Daarbij gebruikt ze bosbad filmpjes met beeldtaal, die het jou makkelijker maken om de verbinding met jezelf te ervaren.
Ik was me aan het haasten in de supermarkt. Ondertussen ergerde ik me aan een gillend kind bij de kassa. Al mopperend over die situatie duwde ik de winkelwagen naar m’n auto. Toen ik plots deze rups zag. Ik stopte en ging filmen. Als donderslag bij heldere hemel was ik weer aanwezig in het moment.
Stilte vinden in jezelf is tegenwoordig nog niet zo gemakkelijk. We hebben zoveel afleiding. Het is wèl ontzettend nodig. Vooral als je laag zit in je energie. Hoe gaat het nou ècht met jezelf? Niet alleen aan de oppervlakte, maar juist even daaronder. Het is erg moeilijk om je eigen energie lekken vinden, omdat het voor jou heel normaal is wat je altijd doet.
Precies kijken. Precies voelen. Daar heb je aandacht voor nodig. Een aanwezig-zijn. Hoe stem jij eigenlijk af? Vooral op anderen? Of luister je ook wel naar jezelf?
0 reacties