Soms worstel je met dingen. Dan is het heel fijn om je blikveld te verruimen.
De Innerlijke Reis biedt je een breder perspectief, waardoor je een andere wijze van kijken opent.
Annemarie is VITT-therapeut en gespecialiseerd in het verbinden met jezelf. Hoe doe je dat? Daarover schrijft ze in haar blogs. Daarbij gebruikt ze bosbad filmpjes met beeldtaal, die het jou makkelijker maken om de verbinding met jezelf te ervaren.
Of hou je je mening voor jezelf. Puur om andere mensen tevreden te houden. Mocht je het lastig vinden om jouw gedachten en gevoelens onder woorden te brengen, overweeg dan om die verbinding met jezelf te herstellen.
We zitten vaak in een bepaalde manier van doen. En dan denken we dat dat ook de enige manier is. Even uit de sleur van alledag stappen doe je door bijvoorbeeld op vakantie te gaan.
Vaak zie je dan dingen ineens vanuit een andere invalshoek. Je voelt je licht en vrij.
Je rent van hot naar her. Druk bezig met alles en iedereen, behalve met jezelf. Als je door al je dagelijkse bezigheden de diepere verbinding met jezelf kwijt bent, dan lukt het bijvoorbeeld niet meer om te genieten van de kleine dingen.
0 reacties